こんばんは！ 今日もリトルダンサーのレッスンが終わりました。 今日レッスンのテーマは、 ・手脚、背中の意識 ・脚の筋力アップ を中心にレッスンしました。 手や脚のポジションが正しく綺麗に出来ているかは、バレエでは、とても […]
「子供バレエ教室のブログ」の記事一覧（7 / 7ページ目）
正確な基本のポジション
こんばんは！ 今日もリトルダンサーのレッスンが終わりました。 今日レッスンのテーマは、 ・基本的な手脚のポジションをきちんと正しく使いながら動く をテーマにレッスンしました。 基本的な手や脚のポジションは、簡単なようで、 […]
柔軟性と筋力アップ
こんばんは！ 今日もリトルダンサーのレッスンが終わりました。 今日レッスンのテーマは、 ・バレエに必要な柔軟な身体を作る ・バレエに必要な筋肉を鍛える をテーマにレッスンしました。 首や手、脚の筋肉が柔らかくないと、綺麗 […]
基本姿勢の大切さ
こんばんは！ 今日もリトルダンサーのレッスンが終わりました。 今日レッスンのテーマは、 ・綺麗で正しい姿勢やポジションの確認 ・バレエの応用に繋がる基礎的動き をテーマにレッスンしました。 バーレッスンでは、きちんと１番 […]
バレエの基本ポジション
こんばんは。 リトルダンサーのレッスンが終わりました。 今日レッスンのテーマは、 ・基本的な姿勢やポジションの確認 ・バレエに必要な基礎的な柔軟性や筋肉を付ける をテーマにレッスンしました。 バーレッスンでは、姿勢が崩れ […]
